撰文-劉學墉|攝影—陳詩庭
半熟蛋液完美包覆雞肉,鮮甜醬汁讓人欲罷不能!
#激易! #上班也能煮!
墉編
《秋刀魚》辦公室唯一自煮便當的男子
會開始自己準備便當,單純只是不想再苦惱中午要吃什麼而已,沒想到有天老闆居然會想請我幫他準備便當。既然是老闆的要求,選在上班時間的辦公室親手現做,應該也不為過吧。
本期「20代的我們」討論了各種環繞在年輕人身邊的社會議題,不過我想核心還是關於成長的主題。不再有需要給家長簽名的聯絡簿,開始全權負責自己的人生,進入社會的我們怎麼面對前人打造的社會?怎麼與自我對話,說服自己無法成為理想的大人?臺日20代對於社會的觀察與理解,其實都是對於自己成長的回顧。
上個月邁入令人尷尬的29歲,步入20代列車的末節車廂。就像本季日劇《9 Border》裡同樣29歲的大庭七苗(川口春奈飾)的心境,一方面感受到自己不再能宣稱是年輕人了,但在心態上卻仍然不認為自己已成為獨當一面的大人。成長是連續的軌跡,似乎很難找到一個明確的座標,可以讓人肯定地說出「我是大人了」,不過這一年來開始為自己準備便當、購物車裡出現鍋碗瓢盆、會在意超市印花兌換的截止日期。真要說起來,我想這些都能夠是作為自己長大的證明,畢竟所謂的長大,就是開始照顧自己吧。
雖然這麼說好像沒什麼說服力,但我其實是個滿懶散的人,喜歡一鍋到底的料理,也喜歡一次煮好3天的份量。之後專欄介紹的便當料理,不會要求任何廚藝、不會出現什麼難以取得的夢幻食材,就是樸實平易、簡單到在辦公室煮也做得出來的便當,譬如本期的親子丼,就是簡單快速又美味的料理。
需要的材料(2人份)
食材
● 洋蔥:半顆
● 雞腿肉:1片/250克
● 雞蛋:2-4顆
● 蔥花、燒海苔:依個人喜好
醬汁
● 水:150 ml
● 醬油:2 大匙
● 米酒:1 大匙
● 味霖:2 大匙
● 烹大師(高湯包的現成替代品):1 小匙
● 砂糖:1 大匙好
墉編建議:醬汁可以依照自己喜歡的口味調整。只要比例對了,味道就不會錯!
How to cook
— 親子丼・作り方 —
1. 備料
洋蔥切絲呈半月狀、雞腿肉切成入口大小
2. 打蛋
將蛋打散但不打勻,保持蛋白與蛋黃稍微分離的狀態
3. 煮汁
加入醬汁及洋蔥,以中火煮滾直到洋蔥呈半透明狀
4. 加入食材
放入雞腿肉,不時翻動至雞肉煮熟(中火約3分鐘)
5. 加入蛋液
先將一半蛋液加入鍋中,煮至稍微凝固後加入剩下蛋液。煮至喜歡的熟度即可熄火
6. 盛裝
將親子丼料舖到飯上,撒上蔥花、燒海苔(可略),給老闆的愛心便當就完成了!
老闆點評
不可能在辦公室吃到親手現煮熱騰騰的便當吧!?親子丼是與咖哩飯、馬鈴薯燉肉並列的日本家庭主婦基本款菜單之一,成功關鍵在於下飯感十足的醬汁、軟嫩的雞肉與半熟蛋,沒想到能在艱困的工作場域裡,吃上一口完美的搭配,(看來可以繼續加班了)這會是多幸福的事啊。